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A American Stroke Society elaborou uma lista dos cuidados que um cuidador deve ter com a vítima de um AVC. A lista pode ser usada pelo médico durante a consulta, para se certificar se o cuidador ainda precisa de alguma informação. São eles:
1) É melhor saber demais do que de menos: os cuidadores devem estar esclarecidos sobre quais comprometimentos o paciente tem e como fazer para driblá-los (adaptação da casa, da dieta).
2) Reduzir riscos de um novo AVC: alimentação saudável, estímulo a atividade física sempre que possível e uso regular da medicação com visitas periódicas ao médico assistente.
3) Evitar comparar a recuperação de diferentes pacientes, pois cada paciente é único.
4) A recuperação não tem data certa para acontecer, pode ser em semanas ou anos.
5) Pacientes com tonturas, instabilidades, dificuldades para andar mais que 6 minutos ou realizar as atividades que gosta podem se beneficiar de acompanhamento com fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional.
6) Não ignorar as quedas, elas são muito comuns e podem ser graves. Em caso de queda, levar o paciente a emergência.
7) Medir os progressos da recuperação a cada semana.
8) A necessidade de uso de alguns serviços pode variar de acordo com a evolução do paciente.
9) Estar atento às mudanças de humor.
10) Estar atento ao desenvolvimento de depressão.
11) Procurar suporte; este é importante para aliviar a tensão dos cuidadores e pode ser encontrado em alguns grupos de cuidadores ou trabalhos sociais.
12) Leia informações sobre o que pode ser coberto pelo plano privado ou pelas medidas governamentais.
13) Tire suas dúvidas com o médico assistente sobre como você pode conseguir que o plano privado ou o sistema público de saúde te ajude no cuidado.
14) Saiba seus direitos: você deve ter acesso aos relatórios médicos e exames.
15) Cuide de você mesmo.
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